Månad: juli 2019

Nyheter

När det värsta har inträffat är sorgen oftast tung och inte sällan svårhanterad. För att få andrum i den svåra tiden kan det vara skönt att ta hjälp från en begravningsbyrå i Örebro. Här finns det olika företag att vända sig till, både större kedjor men även mindre byråer. Det viktiga uppdrag som en begravningsbyrå har är att ta anhöriga genom sorgen och hjälpa till med all logistik, planering och utförande. Samt att hålla en personlig och vacker minnesstund. Det kan vara svårt att veta exakt hur allt ska gå till, vart begravningen ska hållas samt vem man ska prata med. När du kontaktar en begravningsbyrå i Örebro får du dock hjälp med allt sådant.

Vad kan jag få hjälp med via en begravningsbyrå?

En begravningsbyrå kan hantera allt från planering av begravningsceremonin och bokning av kapell eller kyrka, men även andra tjänster. Bland annat kan de hjälpa till att formulera dödsannonsen till tidningen, anordna med omhändertagningen av den avlidne samt ta itu med bouppteckningen. Det lättaste sättet är att kontakta en begravningsbyrå i Örebro, antingen via telefon eller genom att mejla. Då kan du ställa alla dina frågor och leja bort så mycket som möjligt av planeringen.

Personligt avsked

Det är viktigt att kunna få ett riktigt farväl genom en vacker, unik och personlig minnesceremoni. Om den avlidne var kyrklig kan en traditionell begravning i kyrkan vara fint. En präst kan läsa upp valda stycken ur psalmboken eller andra dikter som de anhöriga valt ut. Särskild musik kan spelas, till exempel medhavd musik på CD-skiva eller genom en kyrkomusikant. Det finns många sätt att arrangera begravningen på. Om begravningen inte ska hållas i kyrkan finns det även möjlighet att ha begravningen utomhus, eller på en annan speciell plats. Kanske fanns det ett särskilt ställe som den avlidne tyckte mycket om, som en strand eller ett skogsparti. När du pratar med begravningsbyrån kan du fråga vad som är möjligt gällande plats. Då det finns närmare 750 olika begravningsbyråer runtom i landet är det sällan svårt att hitta ett företag som känns rätt. I Örebro kan du både hitta stora byråer som Lavendla och Fonus men även mindre mer personliga företag som kan bistå med hjälp.

Nyheter

Vill du utbilda ditt ledarskap? Det finns en hel del man kan göra på egen hand. Det finns också kurser som anordnas över hela landet som syftar till att förbättra deltagarnas ledarskapsförmågor. För att utveckla sitt ledarskap så gott det bara går är det klokt att göra båda.

Tips för att utbilda ditt ledarskap på egen hand

Med kunskaper om vad som gör en bra ledare till en bra ledare, kan man dagligen träna på att utveckla dessa förmågor. Bland annat är följandebra att tänka på för att bli en bättre ledare:

  • Var inspirerad
    Motivation kommer inifrån. Ta reda på vad som inspirerar dig och visualisera dina mål. Utan att ha motivation själv, blir det svårt att motivera ett team, som ju är en av kärnuppgifterna för en ledare.
  • Driv bort det negativa
    Negativa beteenden och krafter bör motas bort så effektivt som möjligt. Idéer som sänker lagandan och moralen bör avfärdas. Välkomna positiv arbetskraft som gör det trevligare att vara på jobbet.
  • Uppmärksamma det lilla
    Små vinster kan bli en effektiv källa till motivation. Fira även det lilla.
  • Belöna
    Det finns många olika sätt man kan belöna väl utfört arbete på. Det här ses som en morot att fortsätta arbeta – och att arbeta hårdare. Det kan också öka lojaliteten till företaget och till dig som ledare.
  • Förbise inte problemen
    Som ledare behöver man ta itu med problem. Det kan handla om prestationen i arbetet eller konflikter, till exempel. Genom att jobba tillsammans möter man problemen mer effektivt, samtidigt som fler kan lära sig av det. Att hitta lösningar och alternativa vägar är enklare när man är flera – därför problemen inte gömmas.
  • Peka inte finger
    Peka inte finger på enskilda personer när misstag sker. Tvärtom är det bra att berömma och uppmärksamma goda prestationer när som helst det sker. Positiv feedback är en källa till motivation.

Utbilda ditt ledarskap genom en kurs

Det finns en mängd kurser som anordnas över hela landet. Det finns vissa som är lite längre, medan andra bara är några timmar långa. Gemensamt för dem är att du får verktyg att använda dagligen i yrkeslivet. Du lär dig mer om personkemi, dynamik i grupper och hur konflikter och problem bör hanteras.

Lycka till!

Hus och hem

På bgafotobutik.se får du otroligt mycket inspiration från allt om hur du kan placera dina bilder och hur du kan gå tillväga när du ska göra en tavelvägg till hur du ramar in LP-omslag. Du hittar ett stort sortiment med olika produkter inom foto för att du ska kunna få de produkter till ditt hem som du önskar.

Få hjälp av ramväljaren på bgafotobutik.se

Hos bgafotobutik.se kan du välja att få hjälp av ramväljaren. Där kan du få hjälp med att hitta en passande ram till din poster eller bild. Genom att fylla i vilken storlek du har tänkt dig och om du vill ha med eller utan passepartout, kan du få många olika förslag på ramar som passar. Detta är perfekt att använda när du själv inte vet vad du ska välja, eller om du vill ha lite olika förslag på hur slutprodukten kan se ut. Du får inte bara förslag på olika färger, som svart, vitt och guld, utan även material och djupet som kan ge en häftig 3D-känsla.

Brett sortiment

Det är inte bara ramar som du kan finna hos bgafotobutik.se – du kommer snart att upptäcka vilket brett sortiment som du kommer att erbjudas. Du hittar snygga posters och affischer som passar i bostadens olika rum. I de olika kategorierna finner du posters från allt för barnrummet och texttavlor till natur och kartor. Du kan även köpa ett färdigt paket till din nya tavelvägg. Du kan också köpa passepartouter, antingen i någon av standardstorlekarna eller genom måttbeställning.

BGA erbjuder även andra produkter inom foto där de bland annat säljer vackra fotoalbum. För även om vi idag har sociala medier där vi konstant lägger upp bilder, är det något väldigt speciellt med att sitta i lugn och ro och titta igenom ett fotoalbum. Att göra fotoalbum är också en väldigt tänkvärd och trevlig present att ge bort till någon du tycker om. Sortimentet av fotoalbum är dessutom också väldigt brett, och du kommer säkert att finna något som passar just dina önskemål. Du kan givetvis också framkalla dina bilder och beställa förstoringar hos bgafotobutik.se.

I sitt sortiment finns även ett stort utbud av olika sorters speglar. Klicka här för att komma till BGA Fotobutik.

Relationer

EFT, eller emotionellt fokuserad terapi, är en terapiform som kan användas för såväl par som individer. Det är en terapiform som hjälper människor att bli medvetna om deras känslor, hur de bör uttryckas och hur de kan tolereras. Det kan också hjälpa ett par att reflektera över känslor som legat begravda under en längre tid. Att sådana känslor kan komma upp till ytan och diskuteras, kan vara en viktig nyckel till att ett par ska känna att de fungerar tillsammans igen. Under parterapi kan man känna sig säker. Det är terapeutens uppgift att guida paret till att upptäcka dessa känslor, och att föra dem till ljuset. Sorg, ilska, rädsla och andra känslor får komma till ytan och noteras samt erkännas.

Fördelar med EFT

Fördelarna med den här typen av parterapi är flera. Främst är det just det, att man kan ta upp begravda känslor i en säker miljö. När dessa försöker tas fram på egen hand, eller tillsammans med en partner, finns en risk att de inte hanteras på rätt sätt. Att uppleva dessa gamla känslor igen kan vara jobbigt, och rent av traumatiskt – och då är det bra att ha en erfaren terapeut nära.

Om det finns många sådana händelser eller känslor hos båda, eller någon av er, kan det göra enorm skillnad att få dem ”luftade”. Det kan göra att man blir mer balanserad i sinnet, och att man får en sundare inställning till relationen och livet i allmänhet.

Nackdelar med EFT

Som nämnt ovan kan det vara svårt att återuppleva gamla, jobbiga känslor och händelser. Det kan vara lite som att öppna Pandoras Ask, ungefär. Det kan vara både smärtsamt och utmattande att göra detta. Det kan mycket väl vara så att patienten känner sig sämre under ett tag, innan fördelarna med detta börjar visa sig.

Det kan dessutom vara svårt att gräva upp dessa känslor tillsammans med någon man inte känner. Visserligen kan det vara tryggare att göra det just som parterapi, men likväl är terapeuten troligtvis någon man inte har något starkt band till, direkt. Således är det viktigt att man gör sin EFT-parterapi hos någon man känner sig trygg med. Ta inte bara första bästa – utan leta runt tills ni hittar någon som det verkligen känns bra med.

Hus och hem

Det kan finnas flera anledningar till att man inte längre vill behålla sin bil – man vill helt enkelt ha en nyare, man behöver en större bil eller kanske en mer miljösmart bil. Oavsett kan det vara svårt att veta vad man ska göra med sin gamla bil, ska man sälja den? Vart ska man i sådana fall sälja bilen? Vissa personer har gjort detta flera gånger och ser bilförsäljning som en hobby medans andra kan tycka att det är mycket att hålla reda på och kanske rent av krångligt. Det kan vara svårt att ordna bilförsäljningen själv men några bra alternativ är att antingen sälja till en bilhandlare eller via en bilauktion.

Sälja till en bilhandlare

Att sälja till en bilhandlare i Eskilstuna är ett smidigt och enkelt sätt. Genom att sälja till en bilhandlare slipper du allt arbete med annonsering av bilen och behöver bara visa upp den en gång. Dessutom finns vetskapen och tryggheten om att bilen kommer säljas till en seriös köpare. Det enda som kan vara en nackdel med att sälja till en bilhandlare är priset. Ofta kommer du få ett lägre pris av en bilhandlare än om du väljer att sälja den på egen hand. Här får man väga fördelen som är bekvämlighet och nackdelen som kan vara priset mot varandra.

Andra alternativet är att låta ett företag sälja bilen på en auktion. Det här är nog det minst krävande sättet att sälja bilen på. Företaget tar hand om allt från städning av bilen till registrering av ägarbyte. Du behöver alltså inte visa din bil för någon eller annonsera eftersom företaget tar hand om det mot provision. Det kan vara en klar fördel om du redan innan bilförsäljningen är påläst och har koll på sådana saker som marknadsvärdet på bilen. Det allra bästa hade varit att värderat bilen innan för att vara säker på att den inte sälja under sitt värde. En bra idé kan också vara att förbli öppen för flera alternativ, ska du exempelvis sälja din bil för att köpa en ny kan det vara värt att kika på inbyten. Detta kan göra det enklare att samtidigt köpa en ny bil men det är viktigt att räkna på mellanskillnaden, annars kan det bli en dyr affär.